Consejos generales

Beber líquidos

En general los niños no beben suficiente en el colegio. Los que son incontinentes tienden a beber menos. A un  niño de entre los siete y ocho años se le aconseja beber hasta 1,5 litros de líquido por día. Es decir, el equivalente a seis grandes vasos por día, repartidos en el día y no necesariamente por la noche. De esta manera  contribuirá a desarrollar la capacidad de la vejiga adecuadamente y a hacer desaparecer la enuresis nocturna. Pero tiene la desventaja de hacer que el niño orine más a menudo lo que pude suponerle un problema especialmente en el colegio. En este caso, no dude en hablar con su hijo con los profesores y con su médico.

¿Que líquidos?

El agua es lo mejor para beber. Coca cola, el té y el café contienen cafeína o la teofilina que estimulan la producción de orina. Es mejor evitar bebidas gaseosas.

Deposiciones

Un gran porcentaje de los niños enuréticos suelen pacecer también de constipación (heces duras y defecaciones dolorosas)

Algunas reglas sencillas puede ayudar a regular la situación, así como la ingesta de líquidos, comer comidas que son ricas en fibra, evitar los alimentos que causan estreñimiento (leche, chocolate, etc.) Acudir al baño regularmente dedicándole el tiempo necesario, preferiblemente después de las comidas principales.